Среди тех, кто сумел пробиться в число сильнейших, оказался благовещенец Дмитрий Побегайло. Он завоевал бронзовую награду в категории «Классический бодибилдинг» в ростовой группе от 180 сантиметров и выше.
В интервью «Амурской службе новостей» Дмитрий поделился, что подготовка к турниру заняла два месяца и строилась вокруг строгой высокобелковой диеты. По правилам соревнований судьи оценивали не только объем мышечной массы, но и пропорции тела, а также степень «сушки» — минимальный процент подкожного жира.
Теперь спортсмен рассчитывает принять участие в чемпионате Европы благодаря тому, что стал призером чемпионата России.
Раньше у меня был недовес — из‑за этого даже не взяли в армию. С девяти лет я занимался спортом, но оставался худым, и это мне не нравилось. Первая попытка пойти в тренажерный зал случилась в 16 лет, но из‑за нехватки знаний я, наоборот, похудел еще сильнее и тогда бросил. В 20 лет вернулся, уже изучив тему, и спустя 2,5 года выступил на юниорских соревнованиях, где тоже взял третье место, — рассказал Дмитрий.
За плечами амурчанина — более 14 лет тренировок. За это время он заработал звания абсолютного чемпиона Дальнего Востока, Амурской области и Приморского края. Кроме бодибилдинга, спортсмен также стал рекордсменом в стритлифтинге — многоповторных отжиманиях на брусьях с собственным весом.
Фото: архив Дмитрия Побегайло
