Избыточное использование интернета приводит к нарушениям психологического, социального, личностного благосостояния человека.
В случае зависимости ребенок или подросток просто не способен самостоятельно выйти из сети, а также не может справиться с навязчивым желанием снова туда войти.
Причины возникновения интернет-зависимости могут быть различными:
Попытка найти друзей из-за недостатка общения
Желание уйти от реальности
Проблемы в учебе или в отношениях с семьей
Отсутствие хобби и интересов,
невозможность самореализоваться
Контроль времени, проведенного в интернете должен быть разумным. Дети всегда ищут способы обойти запреты, чем больше вы пытаетесь их ограничить, тем сильнее они будут оказывать сопротивление. Важнее не запрещать, а просвещать ребенка.
Также значительное влияние на детей и подростков оказывают современные алгоритмы в социальных сетях. Они созданы таким образом, чтобы максимально удерживать внимание и предлагать контент, подходящий интересам пользователя. Человек словно попадает в спираль, состоящую из потоков информации и различных маркетинговых приемов.
Алгоритмы интерпретируют любые действия пользователя, в том числе и его настроение. Таким образом, пользователю, который испытывает грусть или депрессию, может начать рекомендоваться такой же депрессивный контент, что может только усилить негативное состояние.
Очень важно не только выстраивать доверительные отношения с детьми, но и подавать им личный пример. Присмотритесь, чем вы занимаетесь в повседневной деятельности. Также помогите ребенку найти интересы, обогатите его среду.