Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

 
Вход
Регистрация
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA
войти через социальную сеть
С чего начать революцию? В жизни есть вещи на которые мы можете повлиять, а которые не под нашим контролем. Так о чем надо беспокоиться?

5 Марта, 16:12
9957a4c16ce5f345e8fdb8dfa64a105b.jpg
Наверное, у каждого из вас есть близкие, друзья, знакомые, которые вечно ругают государство, правительство, общественную безалаберность и чье-то безразличие, взяточничество, наглость хамство и тому подобное. А новости по ТВ или интернет порталах не обходятся без высказываний: «набрали идиотов», «да расстрелять их всех надо», «в стране бардах», «папочка богатенький засунул на должность» и тому подобное.
До недавнего времени, мне казалась, что такое отношение к жизни чаще проявляется у людей пожилых, но нет. Есть люди за 40, мои сверстники, молодежь, подсевшие на «зависание» над проблемами, решение, которых не в их компетенции. Они переживают за то, что выходит за рамки их возможного влияния, хотя искренне их заботит. Конечно, всех нас заботят уровень здравоохранения, образования, зарплаты, безработица и многое другое. Достаточно часто это фрустрирует. Мы осознаем, что наши ожидания не соответствуют действительности и, мало того, мы не может на это повлиять. Но это прямая дорога к приобретению невротических расстройств и психосоматических заболеваний.
0306cbbeedda2837877749538c53d9f4.jpg
Из диалога со знакомым (достаточно молодым человеком):
:!:
Он: Этот мир сходит с ума, он делает из наших детей компьютерных мутантов, им везде мозги промывают, даже в школе! Я к этому компьютеру не подхожу.
Я: Промывает мозги?
Он: Ну да, я ни одни новости не пропускаю, мир сошел вообще с ума, дурацкий мир. Новости по всем каналам сморю, будет революция.
Я: А как ты относишься к выражению, это я про новости: «Собака сморит, куда кинули палку, а лев сморит туда, откуда и кто кинул палку». Тебе не кажется, что надо учиться самостоятельно судить и не думать о мире в целом, а думать о собственном мире, в котором ты можешь иметь влияние?
Он: Революция будет, народ не будет это терпеть.
Я: А тебе не кажется, что есть вещи, которые в настоящее время не в наших силах изменить, но они тебя так болезненно трогают, что приводят к нервным срывам, ты не спишь по ночам, уходишь в мир алкоголя.
Он: Революция будет как тогда в 17 году.
Я: Не знаю, что будет дальше. Но есть одна замечательная книга Рэя Брэдбери. «451 градус по Фаренгейту», которую можно разобрать по цитатам: «— Что здесь происходит? — Да ничего. Просто... сидят вместе и разговаривают. Сейчас это редкость, все равно как ходить пешком» или, как ответ на твою первую реплику: «Домашняя среда может свести на нет многое из того, что пытается привить школа». В книге под школой больше предполагается социальная среда.
Он: То есть, ты хочешь сказать, что надо менять то, что в моих силах и не пенять на несовершенство мира?
Я: Да, так безопаснее для твоего здоровья. Вот ты можешь убрать из дома компьютеры и больше читать с детьми, ездить с ними на природу, дать семье теплоту и гармонию. Это в твоих силах? Помочь нуждающемуся? Поддержать друга? Взять котенка с улицы? Или помочь финансово фонду, помогающему бездомным животным. Вот что можешь ты?
Он: Построить на улице детский городок, материала от постройки дома много осталось. На море детей возить, здоровеньким будут расти, чаще время в семье проводить, меньше смотреть новости и наконец-то дочитать книгу, перестать пить.
Я: Может тогда революцию надо начинать с собственных семей. «Спросите самого себя: чего мы больше всего жаждем? Быть счастливыми, ведь так?» - Рей Брэдбери. Ведь все нам надо так мало – быть счастливым! А ученымы в самом длинном эксперименте, который длидся 75 лет О счастье доказано, что счастье - это не деньги, это не успех, карьера. Счастье - это тёплые взаимоотношения, отношения с близкими, общения в различных социальных сообществах, но здесь дело не в формализме, а в качественном, трогающим душу отношениям.
:?:
:?:
Он: Я это понимаю, но это колоссальный труд, часто не хочется ни в чем разбираться. А счастья хочется простого, ясного. Не хочется терять контроля над жизнью, бывает, чувствуешь, что теряешь контроль даже над детьми, не говоря уже о жизни. Я привык с детства держать все под контролем, так меня отец приучил. а сейчас не получается!
Я: Знаешь, когда ты научишься и поймешь, что надо разграничивать сферу Заботы и сферу Влияния – многое станет понятнее, ты осознаешь, что в твоей жизни не все так бесконтрольно. Ты имеешь полный контроль над тем, что в сфере твоего влияния. Мало того, что-то из сферы Заботы ты тоже сможешь перенести в сферу контроля. Например, если тебе не нравится уровень здравоохранения в селе, ты, действительно, можешь вывезти детей раз в год на море, или найти хорошего врача в частной клинике. Любую сферу, которая, кажется сначала «неподвлияемой» – взгляни внимательно – ты найдешь в ней то, что можешь изменить для себя, семьи, друзей, сельского сообщества.
Он: Ты права, наверное, но это сложно принять так сразу.
Я: Понимаю. Но никто тебя не торопит. Может, революции не нужны. Нужно малое – делать то, что можешь и то, что способно изменить к лучшему маленький мир вокруг нас, сделать немного счастливее наших близких, друзей, знакомых, односельчан.
Он: утопично звучит.
Я: это только звучит утопично, а попробуй начать…

И в заключение, составьте для себя круг Забот и круг Влияния, на примере рисунка, который дан выше. В круг Забот внесите то, что не зависит от вас: политика, экология, погода, курс доллара и др. - то что вас тревожит. А в круг Влияния - запишите то, на что вы можете оказывать влияние (вне зависимости от круга забот), например, вы умеете хорошо шить, имеете финансы на отпуск, квартиру не в ипотеку, возможен карьерный рост и т.д. И, последнее, взгляните на круг ваших Забот, поразмышляйте, можете ли вы частично влиять на то, что не можете влиять в полномасштабном объеме. Например, погода. Что вы можете включить в круг вашего влияния? Приобрести хороший комплект теплой одежды, рассмотреть варианты переезда в другой регион, купить кондиционер, взять отпуск и уехать на море, потратиться на такси в холодную погоду и т.д.
:D
Контроля над своей жизнью и счастья вам)
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники
Комментарии:
Роман Халиман
6 Марта, 2:56
Замечательные советы, однако многие даже и не задумываются над кругом забот. про таких в апокрифическом "катехизисе евреев СССР" сказано "Славяне, а русские в особенности, не способны мыслить глубоко, что-то анализировать и делать обобщения. Они подобны свиньям, которые живут, уткнувшись рылом в свое корыто и не подозревая, что над ними есть небо. Все явления они воспринимают слишком поверхностно, слишком конкретно. Для них каждый случай — только случай, как бы часто он ни повторялся."
Жестковато? но суть проблемы глубока и не всякий поймёт её даже к возрасту наступления полной мудрости. Многие так и не опомнились озадачившись влиянием и поэтому нас русских осталось 80 млн и стремительно вымираем, но это не тот круг?
Ссылка 3   
Роман Халиман
6 Марта, 2:59
Например в моём родном районе цифры не радуют... 2 родилось 11 умерло и таков тренд
Ссылка 0   
Лариса Князькина
9 Марта, 19:58
Роман Халиман, да, реально мы переживаем за социальные проблемы - иначе невозможно, несовершенна медицина, образование, культура. Это раздражает, это гложет нервную систему. Роман, но если мы можем САМИ что-то изменить - переживать имеет смысл. "Благими намерениями выложена дорога в ад" - это не о доброте, это именно о намерениях. Если мы хотим делать благие дела и только хотим - то это не есмь хорошо, а вот если берем и делаем, это другое. Мы можем материть власть и нищету, а можем своими руками создать группу "анонимных алкоголиков" для женщин, которые под вопросам "лишения родительских прав" и те, которые рожают больных детей. Мы можем забирать детей из детского дома. Мы, как личности, можем менять что-то вокруг себя, тем самым хоть что-то контролировать. Идеально не будет никогда. К сожалению. Мы перестанем вымирать: спиваться, выходить в окно, самоуничтожаться у телевизора только тогда, когда поймем - что мы можем влиять на мир - пусть маленькими поступками, но можем.Как то так.
Родитель Ссылка 0   
Лариса Князькина
Психолог, приемная мама, сельская жительница. Что вы знаете о том, как жить в небольшом селе, имея два высших образования и огромную жажду саморазвития? Много ли вы знаете о том, как взять детей с детского дома и воспитывать их самостоятельно? Слышали ли вы о том, что можно опоздать на «свой поезд», но невероятными усилиями его догонять? И… до сих пор точно не знать, догнал ли его. Это я о своей профессиональной деятельности — психологии. Это блог о женщине, селе, воспитании детей, саморазвитии, преодолении трудностей, психологии и многом другом. Поговорим?

Другие записи

Популярные блогеры
Роман Халиман
15300
ОНФ
12128
Дочки & Матери
10  6468
«Горячие Сердца»
10  5583

Свежее в блогах
Самое обсуждаемое
Роман
37
Рояль в кустах...
https://youtu.be/nnIiUJwmfAM
За роялем с символическим названием КРАСНЫЙ ОКТЯБРЬ
Д. Русский, город Шимановск.
Как прошел день 22 апреля в Ш...
читать
Уголок сериаломанки 18+
58
Многострадальный возраст. Подборочка молодежных сериалов.
О несчастных страдающих американских подростках снято сериалов столько, что и всей жизни не хватит их пересмотреть. Вечно они там чего-то стенают, стр...
читать
Магазин горящих путевок
229
Магазин горящих путевок рекомендует: Санья из Благовещенска!
Все привет! Дорогие наши читатели АСН24.ру! Хотим поделиться с вами отличной новостью! Теперь в Санья можно будет улететь....ИЗ БЛАГОВЕЩЕНСКА! Об это...
читать
МотоПатриот
91
Семейное древо МотоПатриот
Уважаемые друзья, 14 мая 2017 года на территории церкви , расположенной на территории села Игнатьево будет происходить мероприятие "Семейное древо" ...
читать
Уголок сериаломанки 18+
58
Многострадальный возраст. Подборочка молодежных сериалов.
О несчастных страдающих американских подростках снято сериалов столько, что и всей жизни не хватит их пересмотреть. Вечно они там чего-то стенают, стр...
читать