В Благовещенске на «Серебряной миле» стартовали регулярные занятия по пилатесу. Каждую субботу жители и гости города смогут присоединиться к открытым тренировкам на ковриках.
Как пояснили в амурском минспорта, практика подойдет как опытным спортсменам, так и тем, кто хочет впервые попробовать пилатес. Организаторы делают ставку на доступность направления, мягкая нагрузка поможет укрепить тело и обрести внутреннее равновесие.
Занятия будут проходить дважды в день — утром, в 08:30, и вечером, в 19:00, — на баскетбольной площадке «Серебряной мили».
Фото: magnific.com
На сайт рекламодателя
Скопировать токен
