Воплощать мечты в реальность — никогда не поздно! А если тебе всего лишь 30 «с хвостиком», то для этого самое подходящее время. Так год назад решила выпускающий редактор АСН24 Юлия Янушевская и записалась на восточные танцы. Спустя несколько месяцев занятий, дебюта на сцене и группового призового места в конкурсе она решила рассказать о своем пути.
Пять Юль в одной группе
Восточные танцы мне нравились с детства. Узнала об этом направлении я, как и многие дети 90-х, из знаменитого сериала «Клон». Тогда, в нулевые, все девчонки мечтали быть как главная героиня Жади: подводили глаза черным и качали бедрами, обернувшись занавесками. Я пошла дальше — заказала пару дисков с обучающим видео и тренировалась перед зеркалом. Во взрослой жизни появились более «интересные» занятия в виде замужества, рождения детей, работы и творческой реализации. Танцы же все время откладывались на потом. Но в 34 года я поняла, что «потом» никогда не наступит: дети, быт и работа постоянно будут требовать времени. В итоге нашла танцевальную студию в центре города, недалеко от дома, записалась и в сентябре пришла на первое занятие.
Как оказалось, стесняться возраста совершенно не стоило — вместе со мной пришли женщины еще старше. Интересно, что, когда знакомились, выяснилось, что в группе из семи-восьми человек пять Юль. После одна перестала ходить, а четыре Юли в компании Лены, Жанны и Анжелы с намеченного пути не свернули. Так и сформировалась наша команда из семи человек, кто занимался регулярно.
На первых занятиях преподаватель показывала азы, которые мне уже были знакомы: тряска, удары бедрами и грудью, «восьмерка», «волна», «ключ» и т. д. Но, конечно, чтобы добиться плавности движений, требовалось много времени. Одно дело — знать теорию и совершенно другое — выполнять все четко и технически правильно.
На сцену — почему бы и нет?
До декабря мы осваивали основные элементы, разные виды проходок, разучивали небольшие связки, снимали видео. А в декабре начали готовить полноценный танец для конкурса, который прошел 1-3 мая. Казалось бы, выступление длится какие-то три минуты, а подготовка занимает долгие месяцы.
Учили танец «кусочками» — по несколько секунд. Поначалу мне было сложно запомнить последовательность всех элементов, которые очень быстро сменяли друг друга. На смену каждому освоенному «кусочку» приходил новый, а за ним следующий… Музыка будто бы длилась вечность, а «каша» в голове никак не хотела раскладываться по полочкам. Я всерьез опасалась, что не смогу запомнить всю последовательность. Как человек, любящий упорядоченность и планирование, я даже записывала в блокнот, что за чем следует, и пронумеровывала движения. В конце концов чудо произошло — я все запомнила! Хотя, скорее, это не чудо, а результат регулярных тренировок и желание достичь результата. Последние несколько занятий мы работали только над танцем — оттачивали технику, убирали огрехи, добивались синхронности.
Изначально я даже не мечтала где-то выступать, ходила, что называется, «для себя» и просто получала удовольствие. Но, если уж выпал такой шанс, почему бы им не воспользоваться?
Много времени и сил ушло на подготовку костюмов. Долго выбирали фасон и цвет платья, затем вручную дорабатывали: нашивали бахрому, наклеивали стразы. Наконец, все было готово, и день X настал.
Всероссийский фестиваль восточного танца «Арабика — 2026» проходил с 1 по 3 мая в Grand Arena Ostrova. Среди участников были представители не только Приамурья, но и других регионов Дальнего Востока. Мы выступали во второй день конкурса в номинации для начинающих «Табла, малые группы, взрослые + синьоры».
Опыт публичных выступлений у меня есть, но обычно я читаю свои стихи, провожу мероприятия для детей. А это было что-то совершенно иное: говорить нужно было не словами, а телом. И такой «разговор» не менее волнителен!
Масштаб мероприятия меня поразил: десятки коллективов, все вокруг пестрит яркими костюмами, в гримерке — суматоха, танцовщицы наспех переодеваются, подкрашивают губы, поправляют украшения, в каждом закутке кто-то репетирует…
Наконец, объявили наш выход. Я помнила главное наставление тренера: улыбаться. Даже если что-то забыли, главное — не терять лицо и продолжать. А еще — не смотреть зрителям в глаза, а выбрать точку поверх людей, сидящих в зале.
В начале немного растерялась, и движения вышли не столь четкими, как во время тренировок. Но затем собралась и сделала все правильно. Только в конце в одном моменте руки положила не на бедра, а под грудь — волнение все же сделало свое дело.
По итогам конкурса наша команда заняла второе место, уступив конкурентам из Читы. Надо отдать им должное, выступили они действительно хорошо. Но, я считаю, мы тоже не подкачали. Особенно с учетом того, что это был наш дебют.
Из офиса — в восточную сказку
Восточные танцы — для меня нечто большее, чем просто тренировки. Это и расслабление под красивую музыку, и умение находить время на себя, и возможность лучше понять свое тело, увидеть его красоту, развить плавность движений.
Еще из несомненных плюсов — принятие своей внешности, особенностей фигуры. Восточные танцы показывают, что двигаться плавно и завораживающе может женщина с любой комплекцией. А животик и складки — это не недостаток, а нормальная часть женской физиологии.
После летнего перерыва занятия я однозначно продолжу. Яркие эмоции и растущая уверенность в себе стоят того, чтобы после тяжелого рабочего дня не окунаться в быт, а снова и снова приходить в студию. А там — менять офисную одежду на яркий платок с бахромой, распускать волосы, отдаваться чарующим восточным ритмам и забывать об всех проблемах.
Комплекция — неважна!
Преподаватель восточных танцев Наталия Доброта:
«Многие девушки, женщины стесняются приходить на танцы, хотя много лет об этом мечтают — из-за особенностей фигуры или боязни выглядеть нелепо. Но многие это стеснение все-таки преодолевают и приходят! В начинающих группах никто никого не оценивает, потому что все пришли не показывать, что умеют, а именно учиться.
Что касается фигуры — танцевать можно всем! Худеньким доступно больше мелких «фишек» в технике. Не помеха для танцев — и шикарная фигура. Самое главное — найти своего тренера, уютный зал и дружную атмосферу.
Еще хочу отметить, что перед началом занятий важно сообщать тренеру об особенностях здоровья — гипертонии, женских заболеваниях, недавних операциях и т. д.
Если же никаких преград нет, а желание погрузиться в восточную сказку непреодолимо — милости просим!».
Фото: АСН24, Наталия Доброта
