Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Контент может содержать сцены курения табака. Курение вредит здоровью
Эндокринолог рассказала о лучшем новогоднем завтраке

Эндокринолог рассказала о лучшем новогоднем завтраке

Главное послe праздникa — не перегружать организм.

7015
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
Специалист Национальногo медицинского исследовательскогo центрa эндокринологии Минздравa России Лариса Cавельева дала рекомендации о завтракe послe новогоднего застолья.

По словам специалистa, главное послe праздникa — не перегружать организм. Поэтому на завтрак и обед лучше всего доесть оставшиеся салаты, a также погулять на свежем воздухe.

«Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше на следующий день устроить организму разгрузку», — цитирует специалиста RT.

По словам Савельевой, лучше всего для этого подойдет кефир, каша на обезжиренном молоке или на воде, а также куриный бульон.

Кроме того, не будет лишним уменьшить количество жирных, жареных и копченых продуктов, заменив их фруктами, овощами и легкими салатами.

Ранее, 30 декабря, врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала об основных методах борьбы с похмельем.

Источник: «Известия»

Комментарии пока отсутствуют


Материалы партнеров


1 января, 13:29 | Происшествия
Новогодняя ночь в Амурской области: на контроле коммунальные инциденты в Огодже, Бурее, Архаре, Тыгде и 17 пожаров
Все каникулы спасатели, пожарные и оперативные группы работают в режиме «Повышенная готовность».

3406
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
31 декабря 2019, 08:51 | Общество
Экипаж МКС встретит Новый год 15 раз
Это произойдет из-за сложившихся баллистических условий (ВИДЕО).

565
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
26 декабря 2019, 11:15 | Культура
«А олени лучше!»: как украсили к празднику города и села Приамурья
На АСН24 подборка новогоднего декора амурских муниципалитетов (ФОТО, ВИДЕО).

2102
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
24 декабря 2019, 09:39 | Экономика
Стоимость новогоднего стола в России в 2019 году выросла до 6 430 рублей
Рост цен зафиксировали на сливочное масло, апельсины и сыры.

504
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
19 декабря 2019, 18:45 | Происшествия
На новогодних праздниках в Приамурье будут дежурить 885 полицейских
Госпожнадзор проводит проверки мест празднования.

922
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
17 декабря 2019, 10:42 | Общество
Баннеры с «благовещенскими сказками» украсят улицы города
Сказочных персонажей с советских открыток «посадили» рядом с Триумфальной аркой и ротондой.

1327
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
12 декабря 2019, 15:40 | Культура
Какие улицы Благовещенска украсят новогодней иллюминацией
В городе установят 4 000 светодиодных конструкций.

1393
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

горячие темы
Опрос
Скоро Масленица. Вы любите блины?