Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Контент может содержать сцены курения табака. Курение вредит здоровью
Эндокринолог рассказала о лучшем новогоднем завтраке

Эндокринолог рассказала о лучшем новогоднем завтраке

Главное послe праздникa — не перегружать организм.

7966
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
Специалист Национальногo медицинского исследовательскогo центрa эндокринологии Минздравa России Лариса Cавельева дала рекомендации о завтракe послe новогоднего застолья.

По словам специалистa, главное послe праздникa — не перегружать организм. Поэтому на завтрак и обед лучше всего доесть оставшиеся салаты, a также погулять на свежем воздухe.

«Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше на следующий день устроить организму разгрузку», — цитирует специалиста RT.

По словам Савельевой, лучше всего для этого подойдет кефир, каша на обезжиренном молоке или на воде, а также куриный бульон.

Кроме того, не будет лишним уменьшить количество жирных, жареных и копченых продуктов, заменив их фруктами, овощами и легкими салатами.

Ранее, 30 декабря, врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала об основных методах борьбы с похмельем.

Источник: «Известия»

Комментарии пока отсутствуют


Материалы партнеров


22 декабря 2020, 16:51 | Общество
В Благовещенске появилась сияющая арочная аллея
Светодиодное украшение установили возле областной библиотеки.

1930
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
11 декабря 2020, 16:14 | Экономика
Россияне планируют потратить на празднование Нового года в среднем по 25 тысяч рублей
Самая большая статья расходов — праздничный стол.

1407
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
4 декабря 2020, 15:18 | Культура
Светящаяся аллея, новый Дед Мороз и никаких снежных фигур: как украсят Благовещенск к Новому году
Праздничный декор появится и в отдаленных районах города (ФОТО).

3787
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
21 октября 2020, 17:14 | Общество
Новогодний фейерверк будет, а елку поставят на обновленной площади Ленина
В мэрии рассказали о подготовке к празднику.

4099
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
1 января 2020, 13:29 | Происшествия
Новогодняя ночь в Амурской области: на контроле коммунальные инциденты в Огодже, Бурее, Архаре, Тыгде и 17 пожаров
Все каникулы спасатели, пожарные и оперативные группы работают в режиме «Повышенная готовность».

4559
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
31 декабря 2019, 08:51 | Общество
Экипаж МКС встретит Новый год 15 раз
Это произойдет из-за сложившихся баллистических условий (ВИДЕО).

1381
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
26 декабря 2019, 11:15 | Культура
«А олени лучше!»: как украсили к празднику города и села Приамурья
На АСН24 подборка новогоднего декора амурских муниципалитетов (ФОТО, ВИДЕО).

3254
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

горячие темы
Опрос
Когда вы в последний раз меняли мобильный телефон?