Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Требуется ДЕЗИНФЕКТОР, образование — среднее. Медкнижка. З/п от 22 000 рублей.. Т. 99-05-72
Продам Toyota Land Cruiser 1996 г. в. Цена 950 000 рублей. Тел. 540-899.
Здесь может быть ваша реклама. Тел. (4162) 222-903.
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Контент может содержать сцены курения табака. Курение вредит здоровью
Ученые выяснили, сколько отдыха требуется для долгой жизни

Ученые выяснили, сколько отдыха требуется для долгой жизни

Нерегулярный отпуск повышает риск развития инфаркта и инсульта.

1223
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
Чтобы сохранить здоровье и снизить риск преждевременной смерти, необходимо не менее трех недель отпуска ежегодно. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Огайо, сообщают «Известия» со ссылкой на РИА Новости.

Специалисты провели исследование с участием более 100 женщин в возрасте от 30 до 60 лет. Их отправили на шесть дней в отель курорта Калифорнии и попросили сдать кровь до и после отдыха, а также трижды в течение года ответить на вопросы о самочувствии.

Выяснилось, что положительно на здоровье организма сказываются даже четыре дня без работы, так как снижается уровень стресса.

Так, у участниц эксперимента за неделю исчезло ощущение тревоги и изменилась активность некоторых генов, в том числе отвечающих за иммунитет и ответ организма на стресс. Неправильный метаболизм этих белков приводит к нарушению сна, памяти и развитию болезни Альцгеймера

Также у всех отдыхающих в крови сократилось количество биомаркеров, указывающих на старение организма. Положительный эффект каникул сохранялся в течение десяти месяцев.

В то же время эксперимент ученых из Хельсинки показал, что нерегулярный отдых менее трех недель может привести к преждевременной смерти от инфаркта и инсульта.
Комментарии пока отсутствуют


Материалы партнеров


9 января 2018, 12:59 | Общество
Трое амурчан заразились от грызунов лихорадкой: один человек скончался
Инфекцию можно подхватить в поле или на стройплощадке.

1534
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
31 мая 2017, 09:38 | Выбор редакции
Дела амурные: В Белогорском районе всплеск заболеваемости сифилисом
На АСН24 «венерическая» статистика Амурской области (ИНФОГРАФИКА).

6128
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
18 июля 2016, 20:39 | Общество
В России стали реже умирать от инфаркта, но чаще от рака
Среди мужчин смертность от онкологических заболеваний ниже, чем среди женщин.

1636
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
30 октября 2015, 18:38 | Общество
Инсульты вышли на первое место среди причин смертности в России
Полное выздоровление — только у 8 % больных (ИНФОГРАФИКА).

3684
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

горячие темы
Опрос
Скоро Масленица. Вы любите блины?