Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Ученые выяснили, сколько отдыха требуется для долгой жизни

Ученые выяснили, сколько отдыха требуется для долгой жизни

Нерегулярный отпуск повышает риск развития инфаркта и инсульта.

1196
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
Чтобы сохранить здоровье и снизить риск преждевременной смерти, необходимо не менее трех недель отпуска ежегодно. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Огайо, сообщают «Известия» со ссылкой на РИА Новости.

Специалисты провели исследование с участием более 100 женщин в возрасте от 30 до 60 лет. Их отправили на шесть дней в отель курорта Калифорнии и попросили сдать кровь до и после отдыха, а также трижды в течение года ответить на вопросы о самочувствии.

Выяснилось, что положительно на здоровье организма сказываются даже четыре дня без работы, так как снижается уровень стресса.

Так, у участниц эксперимента за неделю исчезло ощущение тревоги и изменилась активность некоторых генов, в том числе отвечающих за иммунитет и ответ организма на стресс. Неправильный метаболизм этих белков приводит к нарушению сна, памяти и развитию болезни Альцгеймера

Также у всех отдыхающих в крови сократилось количество биомаркеров, указывающих на старение организма. Положительный эффект каникул сохранялся в течение десяти месяцев.

В то же время эксперимент ученых из Хельсинки показал, что нерегулярный отдых менее трех недель может привести к преждевременной смерти от инфаркта и инсульта.
Комментарии пока отсутствуют




9 января 2018, 12:59 | Общество
Трое амурчан заразились от грызунов лихорадкой: один человек скончался
Инфекцию можно подхватить в поле или на стройплощадке.

1491
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
31 мая 2017, 09:38 | Выбор редакции
Дела амурные: В Белогорском районе всплеск заболеваемости сифилисом
На АСН24 «венерическая» статистика Амурской области (ИНФОГРАФИКА).

6029
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
18 июля 2016, 20:39 | Общество
В России стали реже умирать от инфаркта, но чаще от рака
Среди мужчин смертность от онкологических заболеваний ниже, чем среди женщин.

1580
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
30 октября 2015, 18:38 | Общество
Инсульты вышли на первое место среди причин смертности в России
Полное выздоровление — только у 8 % больных (ИНФОГРАФИКА).

3620
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

Материалы партнеров

горячие темы
Опрос
Сколько вы готовы потратить на новогодние подарки?