Несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются. В связи Роспотребнадзор напомнил о мерах предосторожности.
- При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно.
-
Если вы заболели, оставайтесь дома.
-
Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача!
-
Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Эта мера профилактики сводит риск заражения к минимуму в пространствах, где вы находитесь вместе с другими людьми (зал ожидания, рабочее место, частные встречи дома). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.
-
Защитите себя от тяжелого течения заболевания с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода.
-
Мойте руки с мылом.
-
В местах массового скопления людей используйте маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями.
