Россия вошла в тройку стран с самым плохим зрением у молодежи, сообщает «Российская газета» со ссылкой на исследования китайских ученых, опубликованы научным журналом British Journal of Ophthalmology.
Первое место в антирейтинге заняла Япония, где около 86 % детей и подростков страдают от миопии — близорукости, второе с 73,9 % — Южная Корея. В России же проблемы с глазами имеют около 46 % подрастающего поколения. При этом офтальмологи по всему миру также подтверждают рост распространения миопии, объясняя ее давление ростом бесконтрольного использования гаджетов.
По данным главного внештатного офтальмолога Минздрава России Владимира Нероева, на 2024 год общая заболеваемость болезнями глаз среди детей в России составляет 14,1 на 100 тысяч детей. При этом чаще всего речь идет именно о миопии. От рождения и до 14 лет близорукостью страдают до 35,1 % детей, а от 15 до 17 лет — уже 59,3 %.
Для профилактики близорукости врачи рекомендуют сократить время, проводимое детьми за мониторами и следовать «правилу 20-20-20»: каждые 20 минут делать перерыв и смотреть на объект, находящийся на расстоянии примерно шести метров в течение 20 секунд — это помогает снизить нагрузку и расслабить глаза.
Фото: freepik.com
