Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Продам Toyota Land Cruiser 1996 г. в. Цена 950 000 рублей. Тел. 540-899
Здесь может быть ваша реклама. Тел. 222-903
Врачи дали советы по безопасному поеданию блинов на Масленицу

Врачи дали советы по безопасному поеданию блинов на Масленицу

В одном блинчике среднего размера содержится около 100 килокалорий.

932
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
1
Врачи рассказали, что два–три горячих блина в день несколько раз в течение Масленицы можно позволить себе, не опасаясь проблем со здоровьем, сообщают «Известия».

Как считают опрошенные РИА Новости эксперты, готовить блины лучше самостоятельно, а выбирать нежирную начинку — фруктовую или творожную. При этом телеведущая Елена Малышева подчеркнула, что чувство меры — это самое важное.

«Когда человек следит за своей массой тела, рекомендуется зараз съедать не более двух–трех блинов и максимум два раза в неделю, этот продукт не должен быть в постоянном рационе», — рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена Ливанцова.

Она пояснила, что в одном блинчике среднего размера содержится около 100 килокалорий. В свою очередь, врач-гастроэнтеролог «ФИЦ питания и биотехнологии» Владимир Пилипенко сообщил, что блины — не очень тяжелый продукт для желудка.

«Проблема состоит в том, с чем их едят, — уточнил врач. — Для людей, у которых пищеварение скомпрометировано, избыток жира может спровоцировать напряжение со стороны желудка и поджелудочной железы».

По его словам, блины из пшеничной муки нельзя употреблять больным целиакией — непереносимостью глютена. Их следует заменить на продукт из гречневой муки. При этом лучше блины есть горячими, потому что в холодном состоянии жиры, которые в них находятся, будут медленнее расщепляться. Эксперты сошлись во мнении, что блины – это источник энергии, поэтому хорошо подходят для завтрака.

Масленица — народный праздник проводов зимы и встречи весны. Празднование начинается за 56 дней до Пасхи. В 2019 году масленичная неделя продлится с 4 по 10 марта.

Сопредседатель Союза потребителей «Росконтроль» Александр Борисов ранее рассказал, на что нужно прежде всего обращать внимание, чтобы не отравиться блинами на масленичных ярмарках.


Лекс92
жрааать!!
0/0

2 марта, 19:10 | Общество
Масленичные гуляния откроет конкурс поездов
На АСН24 программа праздника.

676
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
27 февраля 2017, 10:44 | Выбор редакции
Масленица-негр и Масленица в противогазе: в Приамурье жгли чучела
На АСН24 творчество амурчан из районов.

2795
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
9 февраля 2017, 20:06 | Культура
Благовещенск отметит Масленицу народными гуляниями 26 февраля
Организаторы придумали новый аттракцион «Молодильная бочка».

3639
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
13 марта 2016, 14:11 | Культура
Амурчанки торгуют самодельными чучелами масленицы
Ярких кукол выставили возле трассы в Моховой пади.

1941
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

Материалы партнеров
горячие темы
Опрос
В Благовещенске на треть выросло число аварий с участием пешеходов. В ГИБДД говорят, что водители игнорируют Правила дорожного движения. А вы соблюдаете ПДД?