Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

Новости какого региона вам интересны?
Благовещенск
Хабаровск
Предложить новость
RU CN
 
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Нажимая кнопку "войти", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA Нажимая кнопку "регистрация", вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных
войти через социальную сеть
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Контент может содержать сцены курения табака. Курение вредит здоровью
Врачи дали советы по безопасному поеданию блинов на Масленицу

Врачи дали советы по безопасному поеданию блинов на Масленицу

В одном блинчике среднего размера содержится около 100 килокалорий.

1233
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

на печать
Читать
Комментировать
1
Врачи рассказали, что два–три горячих блина в день несколько раз в течение Масленицы можно позволить себе, не опасаясь проблем со здоровьем, сообщают «Известия».

Как считают опрошенные РИА Новости эксперты, готовить блины лучше самостоятельно, а выбирать нежирную начинку — фруктовую или творожную. При этом телеведущая Елена Малышева подчеркнула, что чувство меры — это самое важное.

«Когда человек следит за своей массой тела, рекомендуется зараз съедать не более двух–трех блинов и максимум два раза в неделю, этот продукт не должен быть в постоянном рационе», — рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена Ливанцова.

Она пояснила, что в одном блинчике среднего размера содержится около 100 килокалорий. В свою очередь, врач-гастроэнтеролог «ФИЦ питания и биотехнологии» Владимир Пилипенко сообщил, что блины — не очень тяжелый продукт для желудка.

«Проблема состоит в том, с чем их едят, — уточнил врач. — Для людей, у которых пищеварение скомпрометировано, избыток жира может спровоцировать напряжение со стороны желудка и поджелудочной железы».

По его словам, блины из пшеничной муки нельзя употреблять больным целиакией — непереносимостью глютена. Их следует заменить на продукт из гречневой муки. При этом лучше блины есть горячими, потому что в холодном состоянии жиры, которые в них находятся, будут медленнее расщепляться. Эксперты сошлись во мнении, что блины – это источник энергии, поэтому хорошо подходят для завтрака.

Масленица — народный праздник проводов зимы и встречи весны. Празднование начинается за 56 дней до Пасхи. В 2019 году масленичная неделя продлится с 4 по 10 марта.

Сопредседатель Союза потребителей «Росконтроль» Александр Борисов ранее рассказал, на что нужно прежде всего обращать внимание, чтобы не отравиться блинами на масленичных ярмарках.


Лекс92
жрааать!!
0/0


Материалы партнеров



19557
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
15 февраля, 11:38 | Культура
Масленичные гулянья в Благовещенске перенесли на площадь ОКЦ
Горожан не лишат традиционных развлечений (РАСПИСАНИЕ).

1944
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
2 марта 2019, 19:10 | Общество
Масленичные гуляния откроет конкурс поездов
На АСН24 программа праздника.

998
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
27 февраля 2017, 10:44 | Выбор редакции
Масленица-негр и Масленица в противогазе: в Приамурье жгли чучела
На АСН24 творчество амурчан из районов.

3178
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
9 февраля 2017, 20:06 | Культура
Благовещенск отметит Масленицу народными гуляниями 26 февраля
Организаторы придумали новый аттракцион «Молодильная бочка».

4006
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать
13 марта 2016, 14:11 | Культура
Амурчанки торгуют самодельными чучелами масленицы
Ярких кукол выставили возле трассы в Моховой пади.

2284
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
читать

горячие темы
Опрос
Полицейские начали рейды в поисках шумных и пьющих компаний на набережной Амура в Благовещенска. А вы пили спиртное на набережной?