Подпишитесь на новости asn24. Обещаем присылать только самое главное и интересное. Кнопка  внизу 

 
Вход
Регистрация
Защита от автоматической регистрации CAPTCHA
войти через социальную сеть
Легко ли быть марафонцем?

Легко ли быть марафонцем?

Альбина Попова
Инициатор проекта «Первопроходцы-Марафонцы. Бег к мечте»
26.04.2017 00:40:12
До окончания: 11 дней 23 часа
В Благовещенске готовится масштабное мероприятие, сочетающее в себе спорт, культуру и историю. Первый амурский полумарафон «Первопроходцы-Марафонцы. Бег к мечте» пройдет 16 июля в центре города. Любительские забеги на дистанциях 5 км, 10 км и 21,1 км призваны напомнить о подвиге первопроходцев, совершенном в 1858 году (день подписания императорского указа об учреждении города). Принять участие в них смогут все желающие, прошедшие регистрацию.

  • Как принять участие в забегах?
  • Могу ли я бежать вместе со всеми, если у меня нет бегового опыта?
  • Не жарко ли будет бежать по солнцепеку?
  • А подарки будут?
  • Могу ли я часть трассы пробежать, а часть — пройти, если силы кончатся?

На эти и другие вопросы ответит инициатор первого амурского полумарафона «Первопроходцы-Марафонцы. Бег к мечте» Альбина Попова. Конференция продлится до 7 мая.
10
Поделиться в социальных сетях: Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

Вопросы:

Таня | 
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

16 июля у нас очень душно и жарко. Почему не бежать в мае или сентябре?
Здравствуйте, Таня! Спасибо за вопрос. Безусловно, в мае или сентябре длинные дистанции бежать комфортнее. Но мероприятие приурочено ко дню подписания императором указа о присвоении станице статуса города. Произошло это 17 июля 1858 года. Мы выбрали дату, максимально приближенную к исторической.

Выйдя из зоны комфорта, преодолев дистанцию, преодолев себя, участники полумарафона отдадут дань первопроходцам.

Как и на всех крупных марафонах и полумарафонах, бежать будем утром.
Светлана Ивановская | 
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

Я бы очень хотела побежать!! Может не в этот раз а в следующий, подготовиться боюсь уже не успею (((( Мой вопрос: можно ли тренироваться к забегу не на улице или стадионе, а на беговой дорожке? И какую скорость там выставлять, чтобы условия были больше всего приближенные к тем, при которых бегут марафон?
Павел | 
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

Здравствуйте, Альбина! Говорится, что марафон пройдет в центре города, а где именно - 21 километр все-таки?
Den | 
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

расскажите как можно зарегистрироваться для забега, можно ли независимо от вас тренироваться (потому что сам могу проходить тренировку, а у вас хотелось бы сделать массовый забег)
Здравствуйте, DEN! С информацией о полумарафоне можно ознакомиться на сайте begkmechte.ru. Здесь же — пройти регистрацию.

Всех желающих принять участие в забегах на 5 км, 10 км и 21,1 км мы просим с регистрацией поторопиться, так как первая волна завершается 1 мая, вторая — 20 мая.

Конечно, самостоятельно готовиться можно и нужно! Так делают многие участники полумарафона «Первопроходцы-Марафонцы. Бег к мечте». Мы, как организаторы, даем лишь дополнительную возможность позаниматься с профессиональными тренерами, задать им вопросы. Тренировки проходят в выходные дни на стадионе «Амур». Встречаемся в 09:00 в манеже.
alina | 
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

У меня во время бега очень быстро сбивается дыхание, еще в школе было. Устать не успеваю, а дыхать уже больно. Из-за этого не бегаю.
Можно как-то потренеровать именно правильное дыхание?
Посмотреть еще 5 вопросов

Задать вопрос


Прикрепить файл (не более 2MB)
убрать файл
Задать вопрос
Тест

Текст
Легко ли быть марафонцем?
Альбина Попова
Инициатор проекта «Первопроходцы-Марафонцы. Бег к мечте»
До окончания: 11 дней 23 часа
Тревожит какой-то вопрос?
Предложи свою тему для конференции!
Прошедшие конференции

Кроссфит: новомодное увлечение или реальные результаты?
Анатолий Зайнутдинов
тренер

14
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
Зима близко: надо ли помогать бездомным?
Виталий Михайлов
руководитель общественной организации «ПокровЪ»

19
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
Быстро стырил и ушел, или проблема с защитой авторских прав в Амурской области
Сухраб Муминов
международный эксперт по вопросам интеллектуальной собственности

11
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
Почему женщинам нужно проверять свое здоровье у онколога?
Александр Четырин
врач-рентгенолог высшей категории

13
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus
Почему к аллергии следует относиться максимально серьезно?
Татьяна Чапленко
аллерголог-иммунолог

12
Facebook   Twitter   ВКонтакт   Одноклассники   Google Plus

Тревожит какой-то вопрос?
Предложи свою тему для конференции!
ОТПРАВИТЬ