Александр Синьков не только показал упражнения, но и подробно рассказал, как правильно их нужно выполнять. Простые, казалось бы, элементы — повороты головы, наклоны, приседания — помогли детям размять все мышцы тела, подготовиться к более серьезной зарядке. Продолжил тренировку Арсен Чихтисов. Уже подготовившись, ребята выполнили более сложные упражнения: прыжки, растяжку, отжимания. Завершилось спортивное утро игрой в «выжигалы».
Ряды участников зарядки постоянно пополнялись. Ребята приходили поиграть на площадке и присоединялись к спортивному мероприятию.
«Во-первых, это заражает. Приходят известные люди, спортсмены, добившиеся больших успехов, для ребят это пример. Даже сегодня ко мне подходят маленькие дети, спрашивают: чем вы занимаетесь? Рассказывают о своих достижениях, выплескивают свои эмоции, им это очень нравится. Во-вторых, это же время на открытом воздухе. И, что очень важно, дети начинают записываться в спортивные секции», — поделился впечатлениями Александр Синьков.
