Из-за задымления МЧС посоветовало благовещенцам не выходить из дома и снизить физнагрузки. Дым из Китая окутал амурскую столицу вчера вечером. В соседней провинции Хэйлунцзян бушуют лесные пожары. Воздушные потоки переносят дым в сторону Благовещенска.
По данным специалистов Центра гигиены и эпидемиологии в Амурской области, превышение предельно допустимой концентрации в воздухе не зарегистрировано.
ГУ МЧС России по Амурской области напоминает правила поведения при задымлении.
1. Рекомендуется ограничить пребывание на улице, не открывать окна, дабы уменьшить попадание дыма в помещения.
2. Стоит избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в рассветное время. В эти часы концентрация смога достигает самых высоких значений.
3. Как можно реже бывать на открытом воздухе.
4. Ограничить физические нагрузки.
5. В целях снижения токсического воздействия смога принимать поливитамины.
6. Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, есть овощи и фрукты.
7. В случае недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.
